04間違いがちなスペシャルケア

シートマスクの頻度

シートマスクは毎日使用してもかまいません。ただし次の場合は控えましょう。

• 赤みや肌荒れがあるとき
• 日焼けによるほてりがあるとき
• 敏感症状があるとき

また「週に○回」など、毎日使用することを推奨せずにおすすめの使用頻度が記載されている商品の場合は、その推奨頻度を守って使用します。

シートマスクをのせる時間

より効果を得ようと長時間のせがちですが、これは逆効果です。商品のパッケージに書かれた推奨時間よりも長く使用すると、シートマスクが乾きはじめ、逆に肌の水分を奪って乾燥を招きます。

各商品の推奨時間を守りましょう。10〜15分などの推奨時間が示されていることが多くあります。

ローラーを使うタイミング

ローラーはスキンケアの前ではなく、クリームやオイルなどを塗ったあとに行います。

摩擦が起きないようにクリームやオイルなどを塗ってすべりをよくした上で、力を入れず、脈拍と同じ程度のテンポを目安に行いましょう。

何も塗らずに長時間使用することや、力の入れすぎなどで摩擦が生じて炎症を起こしては逆効果です。やりすぎないようにしましょう。